Cheat Day! Gesunde Snacks für Naschkatzen

livingpress.de

31.05.2023

Pommes, Burger, Pizza – am Cheat Day ist grundsätzlich alles erlaubt, worauf man während einer Diät oder gesunden Ernährung im Alltag verzichtet. Gleichzeitig bedeutet das aber auch oft, dass der Heißhunger auf ungesunde Gerichte steigt und der Cheat Day schnell ...

Turbulenzen – Magen & Darm in Aufruhr

medicalpress.de

05.06.2023

Liebe Leser,frisch in unserem E-Mail Postfach eingetroffen, haben wir pünktlich zur Urlaubs-Saison wertvolle Tipps für euch, falls euch während der schönsten Zeit des Jahres eine Magen-Darm-Grippe erwischt. Viel Spaß beim Lesen! Offene Salatbuffets, ungekochte Speisen oder an manchen Urlaubsorten ...

Mit 5 Schritten zum erfolgreichen Digital Detox

trustedshops.de

06.06.2023

Wer kennt es nicht? Morgens nach dem Aufstehen geht der erste Griff zum Smartphone, um nur mal kurz alle Nachrichten, E-Mails und Social-Media-Postings zu checken – und das innerhalb der ersten fünf Minuten. Doch das ist erst der Anfang. Tagsüber ...